La nostra sauna nel bosco
Fuori dalla selva intricata della quotidianità, c’è una radura che aspetta. Luce che rischiara. libertà che appaga, natura che rigenera. Una pausa per sé stessi: nient’altro, nessun altro.
Vacanza wellness o vita in campagna? Ambedue, e qualcosa di più. Al nostro maso ci si gode la semplicità, le piccole gioie della vita, le esperienze attive che fanno la differenza. Quello del “Forest bathing” è un trend che viene dal Sol Levante, dove l’immersione nel bosco è considerata una terapia antistress. E non senza ragione: passeggiare tra gli alberi rafforza il sistema immunitario e aumenta il benessere. La scienza lo dimostra. Qui al Woldererhof però non lo abbiamo imparato dai giapponesi… ma da nonna Moidl, che lo ha sempre saputo.
Balsamo per l’anima, il bosco è forse il modo più semplice per rigenerarsi. Ma non l’unico. In estate le piscine del Balneum di Vipiteno offrono relax e refrigerio, mentre in inverno la nostra sauna esterna assicura un’esperienza rivitalizzante.
E quando si desidera la pura e semplice quiete, un buon libro accanto al caminetto scoppiettante è tutto ciò che serve per ritrovare sé stessi.
